RunningArticles sportPublications Ultra-endurance
Courir plus longtemps est un vieux rêve que tout coureur à pied fait, au moins en pensée. Et si, en insistant sur les séances entre qualité et volume, un jour, on pouvait courir plus longtemps.
(Écrit le 16/02/2009 - 18.637 lectures)
Courir, la course aux kilomètres, au plaisir de courir, pour la vitesse, pour l'endurance, un leitmotiv qui n'apporte que des bienfaits.
(Écrit le 04/10/2008 - 3.799 lectures)
Bien des coureurs se présentent au cent km de Millau, beaucoup terminent, mais en quels temps. Se préparer à cette course d'ultra endurance peut de faire en regardant les statiques des chronos réalisés.
(Écrit le 01/06/2008 - 6.889 lectures)
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