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Utiliser Twitter pour faire connaître sa manifestation

Utiliser Twitter pour faire connaître sa manifestation

Twitter est un réseau social intéressant à connaitre pour y publier sa manifestation sportive. Bien au delà d'un tweet qui va partir dans les profondeurs des fils d'actualités, voici une astuce qui va vous permettre de gagner en visibilité.
(Écrit le 19/04/2019 - lu 34 fois)


Pourquoi courir 5 km

Pourquoi courir 5 km

Lecture récente d'un article dont le titre était pourquoi courir cinq kilomètres. Posons nous la question sous toutes les coutures, cela en vaut le détour, afin bien sur de progresser.
(Écrit le 19/11/2015 - lu 971 fois)


Pratiquer une activité sportive

Pratiquer une activité sportive

On peut pratiquer une activité sportive tout au long de l'année comme tout au long de sa vie, seulement quelques mois par an comme seulement durant quelques années.
On peut faire du sport et puis arrêter pour y revenir plus tard.
Chacun a ses propres raisons, et ses arguments essayons d'en faire le tour et de participer au sondage qui en résulte.
(Écrit le 23/11/2014 - lu 2.080 fois)


Courir avec un appui avant du pied

Courir avec un appui avant du pied

Avec la pratique de la course à pied sur le long terme, on peut s'apercevoir que sa foulée change. Ne vous est il pas arriver de courir sur l'avant du pied. C'est un changement de paradigme en course à pied.
(Écrit le 31/10/2014 - lu 3.221 fois)


La course des Coteaux

Inscriptions à la course des Coteaux 2012 : c'est parti !
(Écrit le 18/01/2012 - lu 2.630 fois)


Contracture au mollet

Contracture au mollet

Lorsque l'on a une contracture au mollet, que peut-on faire ? Continuer à courir et risquer la déchirure ou consulter et diagnostiquer l'origine du mal.
(Écrit le 01/10/2011 - lu 66.212 fois)


Courir en écoutant la musique

Courir en écoutant la musique

Il est agréable de courir avec la musique sur les oreilles, mais court-on correctement ?
(Écrit le 10/11/2010 - lu 16.492 fois)



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