Cousin de Paris-Brest-Paris, le 1 000 du Sud est une randonnée vélo particulière.
C'était tout d'abord un Brevet de Randonneurs Mondiaux, et en tant que tel entrait dans un cadre précis. Ainsi, d'une longueur de 1.000 km, ce BRM devait être effectué en moins de 75H pour être homologué.

Depuis le changement de dénivelé opéré ces dernières années, la randonnée n'est plus un BRM vu que le dénivelé approche à chaque édition les 20.000 m et nécessite alors un temps limite au-delà des 75H imposées par le format du BRM.
Cette randonnée a désormais un temps limite de 100 heures, soit une moyenne de 10 km/heure.
Ensuite, étant organisé depuis le coeur de la Provence par un club de randonneurs provençaux et expérimentés, ce brevet a un esprit particulier. Ainsi pour 2011, le brevet franchissait entre autres, le col du Lautaret. En 2012, le BRM développe 16.000 de dénivelé positif avec parmi les autres cols le col de la Cayolle (2.326 m d'altitude) et ce après 600 km de randonnée.
En 2019 on parle du col du Parpaillon, ce qui est un col muletier.

Si Paris-Brest-Paris peut se faire en 45 h avec un temps limite de 90h, le 1 000 du Sud peut se faire en 60h avec un temps limite de 75 h, et donc plus avec un dénivelé de 20.000 m.
Côté parcours en 2012 le BRM empruntait les départements du Var, des Alpes de Haute Provence, du Vaucluse, de la Drôme, de l'Isère, des Hautes Alpes, des Alpes Maritimes.
Traverser la Provence sur un 1.000 km très montagnard procure des satisfactions, celles de traverser des sites et des paysages magnifiques : les gorges de la Méouges, le pied du Mont Ventoux, les gorges de la Nesque, la Balme de Rancurel, les gorges de la Vésubie ainsi que les ascensions de cols particulièrement spectaculaires par les montagnes environnantes ou les massifs traversés : Col Rousset, Col Valberg, Col de la Cayolle (28 km), Col de Vence ...
Comme toute distance au-delà de 600 km, le 1 000 du Sud demande une préparation spécifique. L'édition 2012 avec ses 16.000 m de dénivelé dans un parcours exigeant n'a pas pu être terminé par tous les cyclos présents au départ.
À noter que depuis l'origine, aucun vélo couché n'a réussi à terminer la randonnée, même Hors Délai.
Contrairement à Paris-Brest-Paris (France) ou au rocky-mountain (Canada) qui se déroulent tous les quatre ans, le 1 000 du Sud est organisé tous les ans.
Voyez ici une présentation des parcours et de la randonnée 1 000 du Sud
Entraînement vélo :
Gérer son entraînement vélo, planifier ses entraînements, gérer son état de forme, être à l'écoute de son corps, en cyclisme comme en course à pied, cela s'appelle la préparation et n'a ensuite que des avantages.
Pour améliorer son coup de pédale et sa préparation, trois outils permettent le calcul de braquets pour bien choisir son développement et sa cadence de pédalage et enfin optimiser ses braquets, optimiser la cadence de pédalage.
Question : Le pédalage se fait il sur le petit ou grand plateau ?
Deux derniers outils permettent le calcul de vitesse moyenne et le calcul de distance en km.

Cyclisme
Le cycliste :
Comment bien régler son vélo et sa position (hauteur de selle, potence, hauteur de cadre) : position sur vélo et les pathologies du cycliste. Réflexions autour de la visibilité du cycliste et du casque obligatoire.
Le cycle :
Entretien et réparation du vélo : Reglage de dérailleur, dévoilage de roues, autant de petits soucis qu'il convient de savoir gérer, pour rouler "tranquile" et en toute sécurité.
Définitions et éléments de lecture d'une carte routière, afin de bien préparer ses randonnées vélo avec la cartographie routière
Ensuite il n'y a plus qu'à choisir son parcours vélo ou son itineraire-velo avec traces GPS.
Et pour les amateurs de sensations, il y a le vélo couché.
Paris Brest Paris : Randonnée de 1.200 km entre Paris et Brest, au départ de Rambouillet (78) - Temps limite 90h - Caractéristiques : est organisé tous les 4 ans, 6.000 participants, plus de 60 nations représentées.
Le 1000 du Sud : Brevet de Randonneurs de 1.000 km avec dénivelé en autonomie complète, au départ de Carcès (83 - Var) - Temps limite 100h - Caractéristiques : Se déroule en Provence, tous les ans. Dénivelé supérieur à 15.000 m. sur les dernières éditions.

Le Tour de France de l'US Métro : Randonnée de 4 800 km en 30 ou 60 jours via une soixantaine de contrôles et les cols des Alpes et des Pyrénées.






Manifestations à venir
Les calendriers
Annoncez votre compétition sur Running, en diffusant une présentation de votre organisation sportive