RunningArticles sportPublications Marathon
Pour déterminer un objectif marathon, un test de VMA peut être organisé sur piste d'athlétisme avec un peu de matériel. C'est le test de Leger Boucher. Voyons son protocole et les résultats.
(Écrit le 07/06/2008 - 31.485 lectures)
Que prendre comme petit déjeuner pour un marathon ? Thé et croissant caloriques ou céréales diététiques ? Voyons les recettes qui marchent, issues de l'expérience.
(Écrit le 24/09/2016 - 13.477 lectures)
Dans le cadre d'un plan marathon, il n'est pas aisé de trouver un parcours de course à pied qui soit plat et proche de Paris.
(Écrit le 31/08/2008 - 12.135 lectures)
L'association Génération Oxygène organise le Semi Marathon de Lyon au parc de la Tête d'Or. Une course qui a pour objectif de faire voyager les participants en mêlant sport et découverte culturelle
(Écrit le 06/08/2009 - 10.754 lectures)
Comment envisager le sport et la pratique sportive selon son âge, son gout pour la compétition ou les loisirs et surtout son envie de faire des progrès.
(Écrit le 07/06/2016 - 6.669 lectures)
Courir un marathon est difficile
En parler autour de soi suffit à voir la difficulté que cela représente dans les yeux des autres. Pourtant une fois la distance passée et dépassée le second marathon est plus facile, les portes du bonheur sont en train de s'ouvrir.
Nous sommes heureux de vous annoncer la création de la 1ère édition du Marathon de la Pointe de Barfleur.
(Écrit le 19/01/2017 - 1.699 lectures)
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